文庫版『呼吸によるマインドフルネス』

呼吸によるマインドフルネス:瞑想初心者のためのアーナーパーナサティ実践マニュアル (サンガ文庫)

 4月26日に『呼吸によるマインドフルネス』の文庫版がサンガから発売されました。

本書は、サンガから2016年に単行本として刊行された『呼吸によるマインドフルネス』を文庫化したものです。
単行本版の『呼吸によるマインドフルネス』は幸いなことに多くの読者のご支持を得ることができ、ここにサンガ文庫の一冊として収められることが叶いました。
読者の皆様のご支援に、心より感謝申し上げます。

 文庫版の帯の言葉は、評論家の宮崎哲弥氏からいただきました。

ぜひ、書店でお手に取っていただければ幸いです。